5 زمان برای نوشیدن آب عسل به طور موثر

صبح جام عسل و آب تمیز کردن معده

بعد از ظهر یک فنجان عسل با انرژی

خواب در فنجان آب عسل تسکین خواب

بعد از غذا یک لیوان عسل و هضم هضم

قبل از خوردن یک فنجان آب عسل در مهار اسید معده